Ann-Sofie säljer sin racer !

Nu har hon bestämt sig, det blir ingen comeback. Hon har funderat hit och dit ett par år men hennes företag tar för mycket av hennes tid. Jag lånade cykeln ett par gånger senast var SM -07 då jag bev svensk mästare i linje på hojjen. Ann-Sofie var riktigt snabb på cykeln då främst som tempo åkare där hon intecknade SM-Guld, Nordisk Mästare i Finland och VM 6:a i Österrike plus en hel del andra fina placeringar under åren hon tävlade.

   

                       

Cykeln är en Avanti Team Corsa med Campa Record 9 delat, FSA carbon vevparti, Bontrager raceXlite aero hjul 16 ekrar med dålda nipplar, storlek medium för cyklister melan 1,70-1,85. Väger 7,7 kg utan pedaler, pris 13000:-.Tele 0920-10248 eller 073-82 222 72.

EXTRA TRÄNINGEN !

En bra träning, 9 cyklister kunde komma på fredags morgonen. Flera kunde inte annsluta på grund av sjukdom mm. Bra fart på cyklisterna, riktikt kul med större grupper när det rullar på och håller fart, orka man inte så cyklar man i sin egen takt och hakar på i nästa varv eller nästa, man är alltid me…………….

Ser fram mot träningslägret då vi förmodligen blir ett 20 tal cyklister, kul !

   

Föredrar innomhus cykling den här årstiden, vi skulle bara ha en riktig velodrom med supersnabbt golv och docerade kurvor.

Nåja, dröm vidare Åberg……

EXTRA TRÄNING I ARCUS !

Ni som har möjlighet att flexa, ta lite kompledigt eller nått, är välkommna till Arcus velodromen Fredagen den 30/1 mellan 08.00-11.00. Hallen är bokad för 3 timmars träning, ett bra tillfälle för er  som vill prova cykla lite inför träningslägret i mars…

  

 

Det pirrar lite extra nu när Lance Armstrong  gjort comeback, man blir lite sugen på att  själv göra en, men då måste man sluta först och det vill man in`t ……..vi  syynes !

Tränings helg i Arcus !

Verkar vara ett stort intresse för en gemensam tränings helg !

Har fått en del frågor angående banan i Arcus, underlaget suger en del men det är bra,  för annars skulle det gå alldeles för fort i kurvorna när dom inte är doserade. Nu kommer vi som bäst upp ca: 45km/t men bara på ett varv, ca: 38- 40 km/t kan dom snabbasta hålla i 4-5 varv. Luft tryck i däcken är som vanligt. Valfri cykel, men jag rekomenderar linjehoj när vi är större klungor. Två timmars träning är som tre timmar ute, aldrig medvind, inga utförsbackar, du måste ligga i för att hålla 35 km/t i snitt. Långsamma cyklister som tar det lungt håller inner banorna, god uppmärksamhet för alla säkerhet och träningen sker på egen risk.

Alla är mycket välkommen till en träningshelg med mycke cykel och en del cykelsnack också !!

Planera träninsläger i Arcus hallen

Det har visats intresse för boka Arcus hallen och cykla tillsammans. Tre pass under två dagar så det räcker med en övernattning för långväga gäster.
Lördag 28/3 två pass 8:00 – 10:00 och 19:00 – 22:00
Söndag 29/3 17:00 – 22:00.
Vi inbjuder alla cyklister från hela norrbotten att vara med dom här dagarna. Det kostar en del att hyra hallen så din startavgift blir 100:- 

Lämna gärna synpunkter på vad du tycker och tipsa dina kompisar.