Rekordmilens avslutning !

Roger Larsson

Vindstilla och upplagt för bra tider men nog så kalt, 10+ är väl gränsfall för vissa men en del vikingar tål kylan bra. De tider som presterades var, 1: Thomas Åberg LCK 13.06, 2: Erik Jonsson NIK 14.20, 3: Per Nilsson NIK 14.26, 4: Roland Eriksson LCK 14.56, 5: Anders Bodin LCK 15.12, 6: Stefan Lindbäck NIK 15.27, 7: Roger Larsson LCK 16.47, 8: Stefan Dahlberg PCK 17.07, 9: Lars-Olov Marklund PCK 18.19. Finfina tider och Goda plättat gräddades, priser lottades ut och diplom delades ut till alla. Vi är inbjudna och delta i Nybyns avslutning på söndag, där blir det inga plättar men grabbarna i NIK lovar blodsmak i munnen, ett hårt linjelopp kanske inte vore så dumt, som sagt tidigare `håll alltid kedjan välolja´ !

Vi avslutar den gemensamma träningen !

Vi avbryter den gemensamma träningen och försöker nästa år i stället.
Det har varit i stort sett omöjligt att genomföra träningarna i sommar, måndagar har det regnat nästan varje måndag. Vi tar nya tag nästa sommar.

Tempo milen !

Tempoträning med full gas.
John utmanade Roland Eriksson, Anders Bodin och Hardy Blom.
Roland kom in på 14.03, Anders på 13.39, Hardy 13.30 och John spöade gubbarna med en super bra tid på 13.09. Jonh fick kramp i båda armarna då han för första gången tävlade med tempostyre, han har bara rullat och testat ett par gånger i tempo ställning efter han stukade foten. Nöjd att nu har slagit sin mors banrekord på 13.21 från 2002. Nu får han det lite jobbigare ett par år innan han tar mitt rekord på banan, 11.47, nåja man vet aldrig kanske redan nästa år om han tränar bra. Bland 17 åringarna vid årets SM var det två pojkar som hade snabbare tid än mig, då på en tuff tre mils bana.
/Åberg

Norrländska Mästerskapen i Piteå 20-21/9

  En jublande glad Ingela !

Piteå CK tar över årets arrangemang av Norrländska Mästerskapen från Västernorrland.

Piteå CK har även under samma helg en innbjudan för sportklassare, dock ingen mästerskaps tittel i den klassen. Hoppas på stort deltagande från cykelklubbarna i norr. Inbjudningarna finns på www.piteack.com   Ni som ska dit och kanske har möjlighet och hjälpa till som t.ex flaggvakt ta då kontakt med mikael-lundberg@telia.com  För NM 2009 så är planeringen att tävlingarna ska hållas i Luleå . Med andra ord två  NM  här uppe där vi som bor här i närheten inte behöver resa så långt, så ta vara på möjligheten och smörj upp kedjorna och anmäl er redan i dag !

Resultat KM-Cuppen-08

KM Lvg Luleå Ck 2008

Plac Namn Tempo Prolog Linje Total
1 Thomas Åberg 100 100 65 265
2 Roland Eriksson 80 51 51 182
3 Christer Nilsson 0 80 100 180
4 Ulf Nilsson 65 47 55 167
5 Kristoffer Marcusson 0 43 80 123
6 Sebastian Nurmela 0 65 43 108
7 Jorma Mätsevainio 0 40 47 87
8 Roger Larsson 51 34 0 85
9 Anders Bodin 80 0 0 80
10 Marie Claesson 0 37 40 77
11 Jacob Nordmark 0 55 0 55
11 John Sköld 55 0 0 55

Årets upplaga av Klubbmästerskaps tävlingar bestod av tre deltävlingar där Thomas Åberg stod som segrare på 265 poäng. Roland Eriksson två med 182 och Christer Nilsson 180 poäng.

Total Segrarna i M-Cuppen -08

Daniel Dyrander 665 p vann totalt (stefan stand in på pallen), på andra plats Niklas Widmark 563 p, och på tredje plats Mats Nygren 457 p.

Marie Claesson segrade bland damerna på 480 p, på andra plats Ingela Lampinen 180 p, och på tredje plats Malin Brännvall 165 p.

Stefan Bergström H jun segrade stort med hela 845 p före Henrik Forsberg på 260 p och på tredje plats kom Martin Junka 135 p.

Åse Mätsevainio segrade i D jun på 100 p, tvåa och på bild Beatrice Marcusson på 80 p.

Bilder från Finalen !

Starten på Linjeloppet !

Ledar gruppen med Christer, Micke, Kristoffer och Per

Christer tar i dom sista metrarna innan mål, Grattis !

Mats Nygren Kniper sjätte platsen just före Niklas Widmark.

Christer Nilsson vann sista M-cup tävlingen !

Christer Nilsson Luleå CK kom loss tidigt i linjeloppet med Micke Lundberg Piteå, Kristoffer Marcusson Luleå CK och Per Nilsson Nybyn IK. Som mest fick ledar gruppen nästan fyra minuters försprång innan jakten kom igång, men för sent då det strulades för mycket i den jagande klungan. En trio med Thomas Åberg Luleå CK,Niklas Widmark och Mats Nygren båda Kiruna CK tog upp jakten, Åberg bröt sig loss från Kiruna pojkarna och jagade själv de sista fem km men försprånget till Christers grupp var för stort. Tiden för Christer i mål var 1 tim och 41 sekunder, fjolårets snabbaste tid stod Daniel Dyrander för på 0.59,49. Niklas Widmark som hade ledningen från prologen med en grym tid på 01.23,7 Banrekord. Kom 7;a på linjeloppet, Niklas som i sammanhanget tillsammans med Stefan Bergström har deltagit i alla lopp ingående i M-Cuppen.

Resultat M-Cup Prolog + Linje 16/8

Prolog Ormberget
Herrar	Namn	Klubb	Tid	Poäng
1	Niklas Widmark	Kiruna CK	01:23:07	100
2	Tomas Åberg	Luleå CK	01:32:05	80
3	Mats Nygren	Kiruna CK	01:39:00	65
4	Simon Kaati	Korpis	01:39:04	55
5	Peter Lundbäck	Nybyn IK	01:41:09	51
6	Krister Nilsson	Luleå CK	01:44:00	47
7	Robert Engman	Nybyn IK	01:45:02	43
8	Johan Boldrup	Nybyn IK	01:48:05	40
9	Erik Jonsson	Nybyn IK	01:48:07	37
10	Andreas Lundberg	Nybyn IK	01:51:00	34
11	Sebastian Nurmelä	Luleå CK	01:52:04	31
12	Jakop Nordmark	Luleå CK	01:52:04	28
13	Per Nilsson	Nybyn IK	01:53:01	26
14	Roland Eriksson	Luleå CK	01:53:06	24
15	Ulf Nilsson	Luleå CK	01:54:05	22
16	Mikael Lundberg	Luleå CK	01:55:01	20
17	Kristoffer Marcusson	Luleå CK	01:55:06	18
18	Stefan Lindbäck	Nybyn IK	01:55:06	16
19	Magnus Häckström	Nybyn IK	02:01:06	14
20	Jorma Metsävainio	Luleå CK	02:06:05	12
21	Göran Kaati	Korpis	02:14:03	10
22	Johan Widefällt	Ck Laponia	02:24:09	9
23	Roger Larsson	Luleå CK	02:34:05	8
24	Mats Pettersson	Nybyn IK	02:37:00	7
Damer	Namn	Klubb	Tid	Poäng
1	Marie Claesson	Luleå CK	02:08:01	100
JuniorH	Namn	Klubb	Tid	Poäng
1	Stefan Bergström	Ck Laponia	01:48:01	100
	Henrik Forsberg	Nybyn IK	02:00:05
Linjelopp
Herrar	Namn	Klubb	Tid	Poäng
1	Krister Nilsson	Luleå CK	01:00:41	100
2	Per Nilsson	Nybyn IK	01:01:02	80
3	Kristoffer Marcusson	Luleå CK	01:01:20	65
4	Tomas Åberg	Luleå CK	01:01:26	55
5	Mikael Lundberg	Luleå CK	01:01:33	51
6	Mats Nygren	Kiruna CK	01:01:35	47
7	Niklas Widmark	Kiruna CK	01:01:37	43
8	Peter Lundbäck	Nybyn IK	01:01:40	40
9	Simon Kaati	Korpis	01:01:45	37
10	Andreas Lundberg	Nybyn IK	01:01:50	34
11	Ulf Nilsson	Luleå CK	01:02:15	31
12	Robert Engman	Nybyn IK	01:02:40	28
13	Roland Eriksson	Luleå CK	01:02:47	26
14	Stefan Lindbäck	Nybyn IK	01:03:09	24
15	Jorma Metsävainio	Luleå CK	01:03:35	22
16	Johan Boldrup	Nybyn IK	01:04:31	20
17	Erik Jonsson	Nybyn IK	01:04:31	18
18	Sebastian Nurmelä	Luleå CK	01:06:35	16
19	Magnus Häckström	Nybyn IK	01:06:37	14
20	Göran Kaati	Korpis	01:06:37	12
21	Mats Pettersson	Nybyn IK	01:06:37	10
22	Johan Widefällt	Ck Laponia	01:16:40	9
23	Jakop Nordmark	Luleå CK	DNF
24	Roger Larsson	Luleå CK	DNS
Damer	Namn	Klubb	Tid	Poäng
1	Marie Claesson	Luleå CK	01:06:37	100
JuniorH	Namn	Klubb	Tid	Poäng
1	Henrik Forsberg	Nybyn IK	01:01:39	100
2	Stefan Bergström	Ck Laponia	01:02:32	80

Slutställning M-Cupen 2008

Mikael Ronnle på Triathlon !

Suporter klubben för Micke R får hålla till godo med den vanliga bilden på honom i väntan på bättre triathlon bilder.
Kondis fenomenet Micke R har nu provat sitt första fulldistans triathlon i Kalmar. Sveriges enda ironman distan med deltagare från 15 olika länder, 510 startande och 67 deltagare i Master 40 klassen där våran Micke tävlade. Simningen på 3860m nästan 4 km, huga ligen, man ska veta att denna lördag så regnade det och blåste och simningen är inte Mickes starka sida, men upp ur vattnet som 13 man i sin klass på tiden 1 tim och 11 min. Den som simmade snabbast av alla var en gubbe i Mickes klass. Cykel momentet på 18,2 mil går på en varvbana där man kan ta langning däck/slang varje varv om man vill.
Mickes starka sida han avanserade 59 placeringar totalt och upp till 6 i sin klass. Men tyvärr så fick han en punka på bakhjulet in på sista varvet, bytte tub och iväg men ett par km innan mål så small även framhjulet. Micke hade inget mer däck med sig då han var inne på sista varvet, stanade blåste i en luftpatron men den luften räkte inte långt så han fick cykla sista km på tomt framhjul. Micke låg på 37,5 km/t i snitt innan punkteringarna och slutade på 36,5 i snitt, 4 tim och 53 min. Löpningen som är ett helmara började Micke i ett lugnt tempo i 3-4 km tills benen kom igång, sen flöt löpningen på otroligt bra, ingen trött och mattnings känning under löpningen där han sprang om många trötta ben. Otroliga 3 tim och 27 minuter och alltså 12,5 km/t i snitt.Mickes total tid blev 9 tim och 38 minuter, 3;a i sin klass, tvåa om inte punkteringarna hade varit. Micke har även minuter att käna på snabbare byten mellan momenten där flera var betydligt snabbare och simningen som är ett måste om man ska kriga om segern. Micke är helnöjd som vanligt och har tider som skulle räcka i ett kval inför ironman på Hawaii. Då måste han ner till Tysklan på kvaltävling nästa år om han vill sattsa, vi får se. Jag som är ett stort fan av Mickes uthållighet och vet hur han har fått slita för detta lopp får gratulera till en bragd !
Tänk om vi fick se både Johan Stömvall och Micke Ronnle på Hawaii, det vore nått !
/Åberg